Siggi Spaleck: Testet das Fitness Programm „Projekt-X“ Workout

Das neue Fitness Programm PROJEKT-X „Dein Weg zur Bestform“ aus dem Hause Spaleck wurde 2016  ins Leben gerufen. Mit einem großen Test in der Praxis, wurde das von Mareike und Siggi Spaleck entwickelte Online Fitness Programm auf Herz und Nieren von über 15 Referenzkunden getestet. Diese waren unterschiedlich alt, hatten unterschiedliches Fitlevel und auch unterschiedliche Ziele bzw. auch Kontraindikationen. Das Projekt-X Workout ist ein Bodyweight Training, welches zusätzlich mit Tubes (sogenannten Wiederstandsbändern) in unterschiedlichen Stärken arbeitet). Diese bringen dann auch die individuelle Steigerung der einzelnen Teilnehmer. Jede Fitnessübung von Projekt-X kann in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen ausgeführt werden und bietet jedem Teilnehmer ein geniales Ganzkörper Workout. Alle Informationen wird es zukünftig auf einer gerade in der Entwicklung steckenden Webseite geben. Eins können wir schon mal verraten: Die Ergebnisse der Referenz Kunden waren super. Jeder von Ihnen hatte im Schnitt 3 bis 13kg Körperfett reduziert und eine enorme körperliche Entwicklung verzeichnen können. Die Ergebnisse und Vorher – Nachher Bilder (Transformationen) könnt ihr ebenso bald auf der Homepage sehen.

Anbei ein paar Bilder von Projekt-X: